TRENING PERSONALNY-OSOBISTY
Podczas treningu personalnego uwaga instruktora skupiona jest wyłącznie na Tobie. Ćwiczenia dobrane wyłącznie do Twoich potrzeb i upodobań, wykonywane w tempie najlepszym dla Ciebie.
Masz do wyboru ćwiczenia z zakresu jogi, pilatesa, stretchingu, callaneticsu, odchudzające, odmładzające, nordic walking.
Trening może odbywać się w Twoim domu, w klubie przy ul. Zamiejskiej 10, lub na świeżym powietrzu (nordic walking).
Dodatkowo otrzymasz dietę ułożoną specjalnie dla Ciebie z uwzględnieniem Twoich upodobań i potrzeb (odchudzanie, pobudzanie metabolizmu, oczyszczanie, odmładzanie), oraz sugestie dotyczące suplementacji.
Koszt 1 godziny treningu: 100zł
W karnecie (10 treningów) – 900zł
Jeśli masz przyjaciółkę lub dwie z którymi chciałabyś ćwiczyć – razem zapłacicie mniej.
Dla 2 osób: 160zł, dla 3: 210zł
